{"id":10713,"date":"2023-05-17T14:35:35","date_gmt":"2023-05-17T12:35:35","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.espe-bretagne.fr\/prodm1vannes\/?p=10713"},"modified":"2023-05-17T14:53:07","modified_gmt":"2023-05-17T12:53:07","slug":"ados-en-mal-de-dodo-que-faire","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.espe-bretagne.fr\/prodm1vannes\/ados-en-mal-de-dodo-que-faire\/","title":{"rendered":"Ados en mal de dodo, que faire ?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: left\">Bienvenue sur le blog !<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left\">\u00c0 la suite de cette capsule vid\u00e9o, vous allez pouvoir comprendre comment l\u2019\u00e9ducation au sommeil en classe peut impacter positivement les apprentissages et permettre aux \u00e9l\u00e8ves d\u2019\u00e9voluer sainement individuellement et avec leurs pairs.<\/p>\n<p style=\"text-align: left\">En tant qu\u2019enseignants, le sommeil de nos \u00e9l\u00e8ves est une de nos pr\u00e9rogatives car il affecte directement les capacit\u00e9s de concentration, de m\u00e9morisation et la ma\u00eetrise des \u00e9motions (anxi\u00e9t\u00e9, etc.). \u00c9galement, afin d\u2019\u00e9tayer tous les aspects du parcours sant\u00e9 bien-\u00eatre, vous allez prendre connaissance des cons\u00e9quences sur leur forme physique et leurs d\u00e9fenses immunitaires. De plus, les coll\u00e9giens et lyc\u00e9ens (12\/18 ans) sont particuli\u00e8rement touch\u00e9s par une utilisation disproportionn\u00e9e des \u00e9crans avant d\u2019aller se coucher qui perturbe leur m\u00e9tabolisme, leurs cycles de sommeil.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left\">Cette reflexion nous am\u00e8ne \u00e0 nous interroger sur divers aspects tels que : <i>comment sensibiliser les \u00e9l\u00e8ves \u00e0 l\u2019impact de leurs habitudes de vie sur leur r\u00e9ussite scolaire ?<\/i> Mais encore, <i>qu\u2019en est-il du sommeil \u00e0 l\u2019\u00e8re du num\u00e9rique ? <\/i>Nous y r\u00e9pondrons \u00e0 travers l\u2019organisation d\u2019une semaine th\u00e9matique orchestr\u00e9e par les \u00e9l\u00e8ves. Dans le cadre de l\u2019interdisciplinarit\u00e9, les \u00e9l\u00e8ves pourront en parall\u00e8le cr\u00e9er une campagne de sensibilisation en anglais ainsi qu\u2019un d\u00e9veloppement d\u2019application dans le cours de technologie.<\/p>\n<p style=\"text-align: left\">Emma Salomon (anglais), Gwendoline Josso (anglais), Salim Ben Jeddi (anglais), Florian Frantz (technologie).<\/p>\n<p>Digipad: <a href=\"https:\/\/digipad.app\/p\/385763\/92a7c72bea52\">https:\/\/digipad.app\/p\/385763\/92a7c72bea52<\/a><\/p>\n<div style=\"width: 640px;\" class=\"wp-video\"><video class=\"wp-video-shortcode\" id=\"video-10713-1\" width=\"640\" height=\"360\" preload=\"metadata\" controls=\"controls\"><source type=\"video\/mp4\" src=\"http:\/\/blog.espe-bretagne.fr\/prodm1vannes\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Video-projetM1.mp4?_=1\" \/><a href=\"http:\/\/blog.espe-bretagne.fr\/prodm1vannes\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Video-projetM1.mp4\">http:\/\/blog.espe-bretagne.fr\/prodm1vannes\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Video-projetM1.mp4<\/a><\/video><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bienvenue sur le blog !\u00a0 \u00c0 la suite de cette capsule vid\u00e9o, vous allez pouvoir comprendre comment l\u2019\u00e9ducation au sommeil en classe peut impacter positivement les apprentissages et permettre aux \u00e9l\u00e8ves d\u2019\u00e9voluer sainement individuellement et avec leurs pairs. 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